Самостоятельное восстановление после запоя может быть очень долгим и сопровождаться осложнениями со стороны нервной системы и внутренних органов. Поэтому при развитии такого состояния рекомендуется обратиться за помощью к наркологу. Выход из запоя можно проводить под наблюдением врача в домашних условиях в таких ситуациях:
- продолжительность эпизода менее 7 дней;
- удовлетворительное физическое состояние больного;
- возраст до 60 лет, стаж алкоголизма до 5 лет;
- отсутствие тяжелых хронических заболеваний;
- желание пациента прекратить запой.
Длительный запой, в том числе с поражением нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, выделительной систем, требует госпитализации.
Для выведения из запоя и восстановления организма применяются такие методы:
- детоксикация и восполнение дефицита жидкости путем внутривенных инфузий (капельниц);
- поддержка нервной системы: седативные, снотворные, антиоксидантные препараты, ноотропы и витамины;
- защита сердца: препараты калия и магния, метаболические средства, лекарства для снижения давления и устранения отеков;
- восстановление печени: диетическое питание, гепатопротекторы, пищеварительные ферменты.
Для восстановления организма после запоя необходимо правильно питаться. Диета должна иметь нормальную калорийность с ограничением жиров и сахара. Предпочтение следует отдавать овощам, фруктам, нежирному мясу, рыбе, кисломолочным продуктам.
Необходимо наладить режим сна. Спать следует не меньше 7 часов в день. После выхода из запоя необходимо постепенно восстанавливать физическую активность. Начинать следует с ходьбы по 10 – 15 минут в день, постепенно увеличивая дистанцию и добавляя силовые тренировки. Рекомендуется психотерапия, посещение групп поддержки. После прекращения запоя пациент должен пройти курс лечения у нарколога.
Восстановление организма после запоя должно проходить по индивидуальной программе. Многим пациентам необходимо пройти медицинское обследование для правильного медикаментозного лечения последствий алкогольной интоксикации. Поэтому рекомендуется обратиться в многопрофильную клинику, где есть возможность проконсультироваться у терапевта, кардиолога, гастроэнтеролога и других специалистов.