Созависимость – патологическая разновидность взаимоотношений. Для нее характерна чрезмерная вовлеченность одного человека в жизнь другого, зачастую зависимого от алкоголя, психоактивных веществ или азартных игр. В преобладающем числе случаев с подобной проблемой сталкиваются родственники или партнеры, которые долгое время старались помочь близкому побороть пагубное пристрастие и начали чувствовать ответственность за его выздоровление.
 |
 |
Результатом таких взаимоотношений может стать депрессия, аутоагрессия, социальная дезадаптация и даже суицидальное поведение. Поэтому лицам с созависимостью необходима психологическая реабилитация под контролем профессионалов.
Цели и задачи терапии
Цель лечения при созависимости – смена фокуса внимания. Человеку нужно остановить поток тревог о зависимом лице, сосредоточиться на собственном психоэмоциональном состоянии и жизни в целом.
Поэтому задачи программы терапии представлены следующим перечнем:
- принятие мысли о том, что побороть пагубное пристрастие может только сам зависимый;
- обучение навыкам эффективного общения и адекватного реагирования на различные жизненные ситуации;
- освоение способности эмоционально абстрагироваться от болезни, а не от самого зависимого родственника или партнера;
- формирование здоровых личных границ и мотивация на собственное выздоровление.
В основе лечения лежит программа 12 шагов для созависимых, ее философия. Но при необходимости схема реабилитации может меняться для достижения лучших результатов. Причем любые коррективы врач вносит, руководствуясь индивидуальным подходом к обратившемуся за помощью человеку.
Как проходит работа
Устранение созависимости предполагает оказание психотерапевтической помощи в виде индивидуальных и семейных консультаций, а также групповых тренингов.
На личных встречах с врачом человек разрушает деструктивные установки, избавляется от искаженного восприятия собственной личности и учится способам саморегуляции. А на семейных консультациях членам семьи или партнерам объясняют, как можно поддерживать зависимого, не фиксируясь на тотальном контроле и чувстве ответственности за его выздоровление.
В свою очередь, тренинги помогают обрести и сохранить мотивацию, веру в собственную значимость. Например, есть группы для созависимых в Москве, которые регулярно организуют выступления участников, разбирают тематическую литературу, демонстрируют соответствующие фильмы и проводят занятия, направленные на поддержку друг друга.
Результаты реабилитации
Лечение созависимости помогает достичь следующих результатов:
- нивелирование негативных эмоций, вроде тревоги и страха;
- снижение внутреннего напряжения;
- восстановление навыков эффективного взаимодействия с членами семьи, друзьями и коллегами;
- стабилизация психоэмоционального состояния;
- смена фокуса внимания на собственную личность, потребности и духовный рост.
После завершения реабилитации человек не только прощается с созависимостью, но и вновь обретает способность получать удовольствие от жизни. Причем такой личный пример может благоприятно повлиять на зависимого близкого, дать ему мотивацию к выздоровлению.
Наркологическая клиника «Здоровье» расположена в Москве и специализируется на лечении различных видов зависимости, включая созависимость. При обращении за помощью к нашим врачам каждый человек получает индивидуально подобранную программу лечения, гарантирующую восстановление душевного равновесия.