Панические атаки. Симптомы, лечение

Что такое паническая атака?

Панические атакиЭтот медицинский термин означает приступ сильного беспричинного страха и является не заболеванием, а синдромом, говорящим о наличии нервного расстройства. В легкой форме проявляется как состояние тревоги, в тяжелых случаях - как состояние ужаса. Синдром панических атак может возникнуть единожды на фоне стресса. В других случаях приступы происходят несколько раз в году или доходят до нескольких раз в сутки.

Причины явления неизвестны. Синдром передается по генам или выработаться в течение жизни, а провоцируют его проявление стрессовые ситуации.


Симптомы синдрома панических атак

Во время приступа человек ощущает угрозу, возникает предчувствие несчастья, смерти, что вызывает состояние страха.

Также возникают реакции в теле. Вегетативные симптомы приступа панической атаки требуют лечения и могут быть следующими:

  • напряженность мышц;
  • боли в области сердца;
  • неравномерное, учащенное сердцебиение;
  • сдавленность в грудной клетке;
  • затруднение дыхания;
  • головокружение, головные боли;
  • тошнота;
  • озноб или, наоборот, жар;
  • усиленное потоотделение;
  • онемение, потеря чувствительности.

Человека, подверженного приступам панических атак, мучают боли в мышцах, судороги и подергивания, общее состояние напряженности, ригидность.

Лечение синдрома панических атак

Лечение панических атакКак бороться с паническими атаками? Синдром панических атак с успехом поддаются лечению при содействии психотерапевта. Специалист с опытом поможет разобраться с истинными причинами возникновения психического расстройства и назначит медикаменты. Психотерапия панических атак - это освобождение от унаследованных от предков или приобретенных в процессе жизни травм и блоков. Чрезмерный контроль родителей, гиперопека в детском возрасте - частые причины проблем взрослого человека. Они мешают ему контролировать свою жизнь и свое состояние, делают жертвой внешних обстоятельств. Врач поможет отработать проблемы, возникшие во взаимоотношениях детей и родителей.

Для медикаментозного лечения применяются антидепрессанты, которые прописываются на срок от шести месяцев до года. Пациенту рекомендуется прекратить употребление других лекарств, алкоголя и наркотических веществ, которые могут спровоцировать ухудшение состояния.

Можно ли избавиться от панических атак самостоятельно? Учитесь отключаться, расслаблять и контролировать свое тело, помогут специальные дыхательные техники.