Особенности неврастении и её лечение

Невростения

 

Неврастения, или нервное бессилие, относится к психическим (невротическим) расстройствам. Основными признаками неврастении является постоянная раздражительность в совокупности с выраженной утомляемостью и неспособностью человека к продолжительному физическому или умственному напряжению. Одновременно больной человек часто чувствует головокружение и давящие головные боли. Он озабочен состоянием своего здоровья, теряет удовольствие от жизни, и его покидает чувство радости.



Типы заболевания

Первый тип

Связан с умственной утомляемостью. Такая неврастения у женщины не даёт сконцентрироваться на конкретной работе, её отвлекают воспоминания и возникают разнообразные мысли.

Второй тип

Связан с физической утомляемостью и влечет за собой явные мышечные боли в совокупности с истощением организма и слабостью.

Причины неврастении

Развитию этого заболевания предшествует психологическая травма, которая возникла на фоне того, что человек постоянно недосыпал, очень много работал, нарушал режим отдыха и питания.

Основные симптомы неврастении

Для того чтобы поставить диагноз заболевания неврастении (сделать это может только врач-психиатр), достаточно наличия жалобы больного на выраженную усталость, возникающую после физической или после умственной нагрузки.

В совокупности с одним из этих признаков должен присутствовать один из таких симптомов, как:

  • наличие мышечных или давящих головных болей;
  • постоянное расстройство сна или головокружение;
  • явная раздражительность и неспособность расслабиться.

Все эти симптомы должны наблюдаться на протяжении трех месяцев подряд и не должны проходить после активного отдыха.

Профилактика и лечение неврастении

К одному из важных способов профилактики неврастении у детей можно отнести поддержание правильного образа жизни (полноценный отдых, нормальная психологическая обстановка в семье и в школе, правильное питание). При этом не менее важно постоянно укреплять организм при помощи умеренных физических нагрузок и свести к минимуму влияние на организм такого фактора, как эмоциональное перенапряжение.

Перед тем как лечить неврастению, нужно пройти психологическое консультирование, после которого врач разработает индивидуальный план лечения.

При появлении первых симптомов, чтобы избежать ухудшения состояния и медикаментозного лечения неврастении, лучше как можно скорее обратиться к специалисту,.