Лечение депрессии

Оставить заявку

как избавиться от депрессии

Депрессия — это заболевание, имеющее сложный комплекс симптомов и органическую этиологию (причины). В связи с этим депрессивные расстройства требуют экспертного лечения квалифицированных врачей.

Женщины статистически чаще страдают от депрессии с более выраженной симптоматикой. Несмотря на это, заболевание способно поразить любого человека, существенно осложняя ему жизнь. Устранить подобное расстройство может психолог. Лечение депрессии также попадает в компетенцию психотерапевтов, в особенно тяжелых случаях квалифицированной помощью занимается психиатр.

Симптомы заболевания и методы лечения депрессии

Симптомы расстройства образуют так называемую «депрессивную триаду», для которой характерны:

  • дисфория (сниженное и нестабильное настроение);
  • радикальное изменение взглядов и суждений;
  • апатия с физической заторможенностью.

Пострадавшие от депрессии постоянно испытывают дисфорию. Особенно характерно расстройство сна, проявляющееся в длительном засыпании, частых пробуждениях, кошмарных сновидениях. Нередко плохой сон становится причиной апатии в дневное время суток. Один из ярких симптомов — нарушение работы ЖКТ: ощущается тошнота, чрезмерное чувство голода или потеря аппетита, характерны систематические боли в желудке. Мигрень, быстрая утомляемость, тревожность, ощущение паники — частые явления при заболевании.

Симптомы на уровне физиологии сильно варьируются, однако общий признак для всех больных — резкое и длительное снижение настроения. На начальных этапах заболевания человек может не осознавать проблему, так как списывает свое настроение на неблагоприятные ситуации жизни. Однако со временем больному становится понятно, что в этом случае требуется психолог. Лечение депрессии в сопровождении эксперта начинается с поиска реальной причины появления заболевания.

Быстро, анонимно, круглосуточно! +7 (495) 730-50-41

лечение депрессии

Причины депрессии могут быть самыми разными. Реактивный тип развивается на почве психотравмирующих событий, эндогенный — без видимых на то причин. Однако существует еще одна форма заболевания — сезонная депрессия, которой особенно подвержены женщины. Диагностировать болезнь помогают стабильные рецидивы в весенне-осенний период.

К причинам появления расстройства относят изменения гормонального фона. В частности, дефицит серотонина, дофамина может привести к снижению выработки эндорфинов. В ряде случаев травмы головы, сотрясения мозга, поражения внутренних органов могут спровоцировать болезнь. Существует убеждение, что лечение будет неэффективным, если устранять симптомы, а не истинную причину заболевания.

Подобное расстройство у мужчин протекает без столь ярких симптомов, которые наблюдаются у женщин. Ключевые проявления болезни у мужчин –— возникновение нехарактерной замкнутости, угрюмости, нарушений в режиме питания. Пострадавший начинает замыкаться, отдаляться от близких. Один из основных симптомов у мужчин — снижение самооценки, апатичность.

Течение заболевания осложняется еще тем, что мужчины в большинстве случаев не признают проблему, отказываются посещать психолога. Лечение депрессии они нередко игнорируют, в результате чего может развиться алкоголизм, трудоголизм и никотиновая зависимость.

Лечение депрессии

Консультации Стоимость:

Консультация психиатра

2500 руб.

Консультация кандидата мед. наук

3500 руб.

Консультация профессора

5500 руб.

Консультация невролога (наблюдение)

1000 руб.

Консультация терапевта (наблюдение)

1000 руб.

Консультация психолога

2500 руб.
Размещение в психиатрической клинике Стоимость:

Общая палата

от 7900 руб.

Палата «Комфорт»

от 8900 руб.

VIP палата

от 13000 руб.
Процедуры Стоимость:

Внутримышечные инъекции большого нейролептика пролонгированного действия

от 1000 руб.

Атипичный нейролептик пролонгированного действия

от 7000 руб

Малый нейролептик пролонгированного действия

от 1000 руб
Дополнительные услуги Стоимость:

ПЛАЗМАФЕРЕЗ

7500 руб.

ОЗОНОТЕРАПИЯ

9000 руб.

ВНУТРИВЕННОЕ ОБЛУЧЕНИЕ КРОВИ (ВЛОК)

1000 руб.

ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ - 5 сеансов (курс)

5500 руб.

ЭЛЕКТРОПСИХОТЕРАПИЯ - 5 сеансов (курс)

5500 руб.

 

Лечением депрессивных состояний занимаются врачи-психиатры, однако для максимального эффекта рекомендуется посещение психологов или психотерапевтов. В целом, прогнозы на лечение благоприятны, поскольку заболевание успешно устраняется медикаментами. Препараты назначает психиатр, предварительно изучив анамнез. В особо сложных случаях (при резистентных формах) нескольких курсов медикаментозной терапии недостаточно.

Альтернатива медикаментам — психотерапия. В этом случае больной может обратиться к психологу для лечения депрессии. Гуманистическая и экзистенциальная терапия, психоанализ, трудотерапия или бихевиористский метод — все это комплекс мер по устранению проблем. Работа с врачом-психотерапевтом направлена на то, чтобы пострадавший самостоятельно преодолевал обстоятельства, выработал позитивное отношение к жизни, владел информацией о профилактике болезни.

депрессия что делать

Самопомощь при депрессии

Характерно, что психиатры, психотерапевты и психологи при лечении депрессии настраивают больного на самостоятельную борьбу с заболеванием. Поэтому предлагают ряд мер, способствующих либо профилактике, либо помощи в выздоровлении.

Профилактические меры и рекомендации по выходу из депрессии:

  • здоровый сон.

Соблюдение режима сна — важный регулятор настроения и гормонального фона. Напряжение, тревожность наряду с нерегулярным сном приводят к быстрому истощению нервной системы. При первых признаках апатии или усталости важно скорректировать отдых. На восстановление сил в среднем требуется не менее 8 часов сна в день.;

  • отказ от никотина и кофеина.

Эти вещества относятся к группе стимуляторов. Если пациент продолжительно устраняет депрессию медикаментами, но желает побороть болезнь самостоятельно, в первую очередь рекомендуется отказаться от никотина и кофеина;

  • активный образ жизни.

Физические нагрузки естественным путем снижают напряжение и тревогу, стимулируют выработку эндорфинов. Поэтому специалисты рекомендуют повысить физическую активность. Выработка эндорфинов — необходимое условие для нормализации мышечного напряжения и биоритмов. Большая концентрация гормона в крови производит анальгезирующий эффект, эйфорию, что приводит к естественному выходу из расстройства;

  • избегание тревожащих факторов.

К ним можно отнести конфликты, которые провоцируют появление отрицательных эмоций. Для эффективного преодоления заболевания также рекомендуется избегать стрессов, волнений, тревожащих мыслей. Для этого достаточно найти конструктивный метод расслабления— чтение книг, просмотр любимых фильмов, хобби и т. д.;

  • ведение дневника.

Некоторым людям помогает работа с личным дневником — можно ежедневно (по 30 минут) вести дневник с подробным описанием вашего состояния, записывайте все— чувства, эмоции, ситуации, которые расстраивают и не дают двигаться дальше, и… отложите ручку. Ежедневно перечитывайте свои записи и анализируйте, что нужно поменять для коррекции ситуации. Подобные рекомендации дают психологи, лечащие депрессии.

как выйти из депрессииБезусловно, наиболее эффективный метод борьбы с расстройством — квалифицированная помощь врачей, которая не отменяет необходимость самостоятельной борьбы и выхода из этого состояния.

Если вы обнаружили у себя симптомы заболевания, страдаете от длительного снижения настроения и желаете скорректировать это состояние –— эксперты клиники «Здоровье» в Москве окажут консультационную, медикаментозную и психотерапевтическую поддержку. А также обучат методам эффективной профилактики болезни.

 

Быстро, анонимно, круглосуточно! +7 (495) 730-50-41

Оставить заявку