Лечение депрессии

Оставить заявку

как избавиться от депрессии

Депрессия — это заболевание, имеющее сложный комплекс симптомов и органическую этиологию (причины). В связи с этим депрессивные расстройства требуют экспертного лечения квалифицированных врачей.

Женщины статистически чаще страдают от депрессии с более выраженной симптоматикой. Несмотря на это, заболевание способно поразить любого человека, существенно осложняя ему жизнь. Устранить подобное расстройство может психолог. Лечение депрессии также попадает в компетенцию психотерапевтов, в особенно тяжелых случаях квалифицированной помощью занимается психиатр.

Симптомы заболевания и методы лечения депрессии

Симптомы расстройства образуют так называемую «депрессивную триаду», для которой характерны:

  • дисфория (сниженное и нестабильное настроение);
  • радикальное изменение взглядов и суждений;
  • апатия с физической заторможенностью.

Страдающие от депрессии постоянно испытывают дисфорию. Особенно характерно расстройство сна, проявляющееся в длительном засыпании, частых пробуждениях, кошмарных сновидениях. Нередко плохой сон становится причиной апатии в дневное время суток. Один из ярких симптомов — нарушение работы ЖКТ: ощущается тошнота, чрезмерное чувство голода или потеря аппетита, характерны систематические боли в желудке. Мигрень, быстрая утомляемость, тревожность, ощущение паники — частые явления при заболевании.

Симптомы депрессии на уровне физиологии сильно варьируются, однако общий признак для всех больных — резкое и длительное снижение настроения. На начальных этапах заболевания человек может не осознавать проблему, так как списывает свое настроение на неблагоприятные ситуации жизни. Однако со временем больному становится понятно, что в этом случае требуется психолог. Лечение депрессии в сопровождении эксперта начинается с поиска реальной причины появления заболевания.

Быстро, анонимно, круглосуточно! +7 (495) 730-50-41

лечение депрессии

Причины депрессии могут быть самыми разными. Реактивный тип развивается на почве психотравмирующих событий, эндогенный — без видимых на то причин. Однако существует еще одна форма заболевания — сезонная депрессия, которой особенно подвержены женщины. Диагностировать болезнь помогают стабильные рецидивы в весенне-осенний период.

К причинам появления депрессии относят изменения гормонального фона. В частности, дефицит серотонина, дофамина может привести к снижению выработки эндорфинов. В ряде случаев травмы головы, сотрясения мозга, поражения внутренних органов могут спровоцировать болезнь. Существует убеждение, что лечение будет неэффективным, если устранять симптомы, а не истинную причину заболевания.

Депрессии у мужчин протекает без столь ярких симптомов, которые наблюдаются у женщин. Ключевые проявления болезни у мужчин— возникновение нехарактерной замкнутости, угрюмости, нарушений в режиме питания. Пострадавший начинает замыкаться, отдаляться от близких. Один из основных симптомов депрессии у мужчин — снижение самооценки, апатичность.

Течение заболевания осложняется еще тем, что мужчины в большинстве случаев не признают проблему, отказываются посещать психолога. Лечение депрессии они нередко игнорируют, в результате чего может развиться алкоголизм, трудоголизм и никотиновая зависимость.

Лечение депрессии

Консультации Стоимость:

Консультация психиатра

2500 руб.

Консультация кандидата мед. наук

3500 руб.

Консультация профессора

5500 руб.

Консультация невролога (наблюдение)

1000 руб.

Консультация терапевта (наблюдение)

1000 руб.

Консультация психолога

2500 руб.
Размещение в психиатрической клинике Стоимость:

Общая палата

от 7900 руб.

Палата «Комфорт»

от 8900 руб.

VIP палата

от 13000 руб.
Процедуры Стоимость:

Внутримышечные инъекции большого нейролептика пролонгированного действия

от 1000 руб.

Атипичный нейролептик пролонгированного действия

от 7000 руб

Малый нейролептик пролонгированного действия

от 1000 руб
Дополнительные услуги Стоимость:

ПЛАЗМАФЕРЕЗ

7500 руб.

ОЗОНОТЕРАПИЯ

9000 руб.

ВНУТРИВЕННОЕ ОБЛУЧЕНИЕ КРОВИ (ВЛОК)

1000 руб.

ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ - 5 сеансов (курс)

5500 руб.

ЭЛЕКТРОПСИХОТЕРАПИЯ - 5 сеансов (курс)

5500 руб.

 

Лечением депрессивных состояний занимаются врачи-психиатры, однако для максимального эффекта рекомендуется посещение психологов или психотерапевтов. В целом, прогнозы на лечение благоприятны, поскольку заболевание успешно устраняется медикаментами. Препараты назначает психиатр, предварительно изучив анамнез. В особо сложных случаях (при резистентных формах) нескольких курсов медикаментозной терапии недостаточно.

Альтернатива медикаментам — психотерапия. В этом случае больной может обратиться к психологу для лечения депрессии. Гуманистическая и экзистенциальная терапия, психоанализ, трудотерапия или бихевиористский метод — это комплекс мер по устранению проблем. Работа с врачом-психотерапевтом направлена на то, чтобы пострадавший самостоятельно преодолевал обстоятельства, вырабатывал позитивное отношение к жизни, владел информацией о профилактике болезни.

депрессия что делать

Самопомощь при депрессии

Характерно, что психиатры, психотерапевты и психологи при лечении депрессии настраивают больного на самостоятельную борьбу с заболеванием. В связи с этим они предлагают ряд мер, способствующих либо профилактике, либо помощи в выздоровлении.

Профилактические меры и рекомендации по выходу из депрессии:

  • здоровый сон.

Соблюдение режима сна — важный регулятор настроения и гормонального фона. Напряжение, тревожность наряду с нерегулярным сном приводят к быстрому истощению нервной системы. При первых признаках апатии или усталости важно скорректировать отдых. На восстановление сил в среднем требуется не менее 8 часов сна в день;

  • отказ от никотина и кофеина.

Эти вещества относятся к группе стимуляторов. Если пациент продолжительно устраняет депрессию медикаментами, но желает побороть болезнь самостоятельно, в первую очередь рекомендуется отказаться от никотина и кофеина;

  • активный образ жизни.

Физические нагрузки естественным путем снижают напряжение и тревогу, стимулируют выработку эндорфинов. Специалисты рекомендуют повысить физическую активность. Выработка эндорфинов — необходимое условие для нормализации мышечного напряжения и биоритмов. Большая концентрация гормона в крови производит анальгезирующий эффект, эйфорию, что приводит к естественному выходу из расстройства;

  • избегание тревожащих факторов.

К ним можно отнести конфликты, которые провоцируют появление депрессии. Для эффективного преодоления заболевания также рекомендуется избегать стрессов, волнений, тревожащих мыслей. Для этого достаточно найти конструктивный метод расслабления — чтение книг, просмотр любимых фильмов, хобби и т. д.;

  • ведение дневника.

Некоторым людям помогает работа с личным дневником — можно ежедневно (по 30 минут) вести дневник с подробным описанием вашего состояния, записывайте все — чувства, эмоции, ситуации, которые расстраивают и не дают двигаться дальше, и… отложите ручку. Ежедневно перечитывайте свои записи и анализируйте, что нужно поменять для коррекции ситуации. Подобные рекомендации дают психологи, лечащие депрессии.

как выйти из депрессииБезусловно, наиболее эффективный метод борьбы с расстройством — квалифицированная помощь врачей, которая не отменяет необходимость самостоятельной борьбы и выхода из этого состояния.

Если вы обнаружили у себя симптомы депрессии, страдаете от длительного снижения настроения и желаете скорректировать это состояние — эксперты клиники «Здоровье» в Москве окажут консультационную, медикаментозную и психотерапевтическую поддержку обучат методам эффективной профилактики болезни.

 

Быстро, анонимно, круглосуточно! +7 (495) 730-50-41

Оставить заявку