Избавляемся от бессонницы в специализированной клинике

Бессоница


К сожалению, с проблемами сна сталкиваются около 45-ти процентов населения Земли. У многих людей из этого числа возникает необходимость обращения к специалистам. В большинстве случаев бессонница не должна вызывать особую тревогу, но бывают ситуации, когда вернуть здоровый сон можно, прибегая к помощи профессионалов.


Причины нарушения сна

Нарушениями сна страдают люди в любом возрасте. Для большинства из них выделяют 6 основных причин:

  1. Внешние факторы. Изменение времени сна может быть вызвано некомфортными обстоятельствами. Холод, яркий свет, шум могут стать причиной невысыпания.
  2. Нарушение режима. Лишая себя отдыха, человек перегружает организм, который может отплатить ему бессонницей.
  3. Стресс. Если человек долго находится в стрессовой ситуации, это лишает его сна и покоя. Может проявиться стойкая бессонница.
  4. Эмоции. Посмотрев перед сном захватывающий фильм, проведя вечер в клубе или оживленно беседуя, человек испытывает бурю эмоций, мешающих расслабиться и заснуть.
  5. Вредные привычки. Возбуждающие нервную систему привычки способны вызвать бессонницу. Алкоголь, никотин и кофеин – частые причины бессонницы.

Лечение

Что делать с неизвестными причинами бессонницы? Прежде всего нужно обратиться к врачу-неврологу. В клинике «Здоровье» вам окажут высококвалифицированную помощь. Специалисты подбирают индивидуальный подход к каждому пациенту.

Если проблема вызвана стрессом, неврозом, как бороться с бессонницей в этом случае? С помощью психотерапии, иногда она является единственным способом лечения. При необходимости, кроме сеансов психотерапии, назначаются успокаивающие средства.

Не надо постоянно зацикливаться и думать о том, что делать с бессонницей. Доверьтесь врачам клиники «Здоровье», ведь они оказывают психиатрическую помощь на дому. Согласитесь, что это немаловажно, особенно, когда у вас сильная паника, или обострилось навязчивое состояние.

Когда подобная проблема возникает у ваших близких людей, не пускайте всё на самотек. Своевременный звонок в нашу клинику спасет вас или ваших родных от серьезных последствий!


Отзывы